Tag: itsesta

lukijat voivat pa a tta a itsesta a n finnish edi

hdollisuuksia kasvaa ja kehittyä. Suomessa erityisesti korostuu itsesäätelyn ja sisäisen kontrollin merkitys, mutta KKT:n avulla voidaan oppia lisäämään joustavuutta ja hyväksyntää itseä kohtaan. > "Kognitiivinen terapia auttaa